Главная » Онлайн игры » Українська література » Тематичні твори

Яка користь футболу для здоров'я


Напевно, всі знають, що будь-який спорт тісно пов'язаний зі здоров'ям. Якщо ви довгий час ведете малорухливий спосіб життя, абсолютно не дбаєте про своє фізичному розвитку, то рано чи пізно ви неминуче відчуєте погіршення самопочуття. При цьому часто рекомендовані гімнастика, тренажерний зал, басейн та біг, які можуть здатися страшенно нудним заняттям. Або уявіть - годину бігати на біговій доріжці дивлячись на стіну. Фууу...

Так що ж робити, якщо хочеться підтримувати себе в хорошій формі та при цьому ще й отримувати задоволення від цього. Відповідь проста - спробуйте зайнятися футболом. Достатньо регулярно приділяти йому кілька годин на тиждень і ви вже будете відчувати себе краще.

Але повернемося до користі футболу для здоров'я. Ця гра відмінно підтримує загальний тонус організму та зміцнює м'язи. Крім того, вона сприяє зміцненню кісток та зниження тиску. Футбол розвиває витривалість та силу волі. На полі ви отримуєте можливість виплеснути негативні емоції, зняти стрес та уникнути, таким чином, виникнення депресії.

Крім цього, футбол - командна гра, тому, якщо ви хочете домогтися успіхів, вам доведеться боротися зі своїм егоїзмом та вчитися діяти спільно.

Стадіони та невеликі футбольні поля є практично скрізь. А можливість грати з друзями чи навіть познайомитися з новими цікавими людьми тільки збільшує привабливість цього виду спорту.
Рейтинг: 0.0/0
Счетчики: 14 | Добавил: андрюха

Поліщук Валеріан (Біографія)
Калитко Катерина (Короткий опис творчості)
Веледницький Абрам (Життєпис)
Карпенко-Карий Іван (Біографія)
Альф'єрі Вітторіо
Теліга Олена (Біографія)

Реферати
  • Всі реферати
  • Архітектура
  • Астрономія, авіація
  • Аудит
  • Банківська справа
  • Безпека життєдіяльності
  • Біографія, автобіографія
  • Біологія
  • Бухгалтерський облік
  • Військова кафедра
  • Географія
  • Геологія
  • Гроші і кредит
  • Державне регулювання
  • Діловодство
  • Екологія
  • Економіка підприємства
  • Економічна теорія
  • Журналістика
  • Іноземні мови
  • Інформатика, програмування
  • Історія всесвітня
  • Історія України
  • Історія економічних вчень
  • Краєзнавство
  • Кулінарія
  • Культура
  • Література
  • Макроекономіка
  • Маркетинг
  • Математика
  • Медицина та здоров'я
  • Менеджмент
  • Міжнародні відносини
  • Мікроекономіка
  • Мовознавство
  • Педагогіка
  • Підприємництво
  • Політологія
  • Право
  • Релігієзнавство
  • Промисловість
  • Сільське господарство
  • Сочинения на русском
  • Соціологія
  • Литература на русском
  • Страхування
  • Твори
  • Фізика
  • Фізична культура
  • Філософія
  • Фінанси
  • Хімія
  • Цінні папери
  • Логіка
  • Туризм
  • Психологія
  • Статистика


    Онлайн всего: 34
    Гостей: 34
    Пользователей: 0

    Партнеры сайта