Самооценка и ее роль в развитии личности
Как самооценка влияет на нашу жизнь и в обще, что такое самооценка? Самооценка - это меняющиеся мера ценности самого себя, которая зависит, прежде всего, он врожденного темперамента и меняется от внешних процессов в нашем сознании.

Заниженная самооценка – это очень серьёзная проблема, в результате этого возникает социальная неприспособленность, что всегда будет сильно мешать в жизни – трудности в общение с противоположным полом, проблемы при построении карьеры и так далее. Как узнать случаем, не занижена ли у вас самооценка?

Существует простой тест, если при комплименте вы краснеете, бормочите, что-то наподобие: «Я ничего такого не сделала», «Да ну, что ты» и так далее, то тут на лицо признаки заниженной самооценки. И над этим нужно в срочном порядке начать работать!
Начнем с самого очевидно – возьмите абонемент в спортзал, сходите в SPA-салон, сделайте маникюр, педикюр, причёску, макияж и обновите свой гардероб, добавьте в него красочных сексуальных и элегантных вещей. Так же обновите свою квартиру: сделайте генеральную уборку, выкиньте все ненужные вещи, прикупить пару картин и т.д. Всё возвысит вас не только в своих глаза, но и в глазах окружающих, что так повысить вашу самооценку.

Следующий шаг – это вера в себя. Для этого прикрепите на зеркало бумажку со словами: «я успешен, умен, удачлив». Вы удивитесь, но это реально работает!

Не бойтесь браться за новые дела - новые открытые горизонты, возможности, так же возвысят вас в своих глаза. Ну а если страх все-таки присутствует, то разберитесь с его причинами. В большинстве случаев не зависит от ваших умений, а это всего лишь результат всё той же заниженной самооценки. Каждая неудача не должна вас сильно угнетать, примите это как данное, разберитесь в причинах неудачи, в общем, учитесь на своих ошибках. В случае каких-то проблем не смущайтесь просить совета или помощи. Сумеете побороть смущение – повысите самооценку.

Запомните – никогда не сравнивайте себя с кем-то другим. Сравнивайте себя с собой же – если вы стали лучше чем были неделю назад, то вы на верном пути и с него не стоит сворачивать. Вы единственная и живёте для себя своей собственной жизнью, не бойтесь брать много дел на себя. Если что не получилось, ни в коем случае не ругайте себя – ошибок не делает тот, кто ничего не делает! Создайте список своих достижений, даже самых маленьких, это не должно быть что-то глобальное.

Но всё это лишь начала сложного пути под названием «совершенствование себя». Так останавливаться рано, впереди ещё много побед!

Л. Полтава «Лісова книга». В. Скомаровський «Три лижні». А. Костецький «Лист до птахів»
Що належить до природи. Жива і нежива природа
Пилинги и скрабы для лица
Письмове додавання й віднімання двоцифрових чисел
Длительные отношения и обязательства в любви.
15 шагов к триумфу. Твой стиль

Реферати
  • Всі реферати
  • Архітектура
  • Астрономія, авіація
  • Аудит
  • Банківська справа
  • Безпека життєдіяльності
  • Біографія, автобіографія
  • Біологія
  • Бухгалтерський облік
  • Військова кафедра
  • Географія
  • Геологія
  • Гроші і кредит
  • Державне регулювання
  • Діловодство
  • Екологія
  • Економіка підприємства
  • Економічна теорія
  • Журналістика
  • Іноземні мови
  • Інформатика, програмування
  • Історія всесвітня
  • Історія України
  • Історія економічних вчень
  • Краєзнавство
  • Кулінарія
  • Культура
  • Література
  • Макроекономіка
  • Маркетинг
  • Математика
  • Медицина та здоров'я
  • Менеджмент
  • Міжнародні відносини
  • Мікроекономіка
  • Мовознавство
  • Педагогіка
  • Підприємництво
  • Політологія
  • Право
  • Релігієзнавство
  • Промисловість
  • Сільське господарство
  • Сочинения на русском
  • Соціологія
  • Литература на русском
  • Страхування
  • Твори
  • Фізика
  • Фізична культура
  • Філософія
  • Фінанси
  • Хімія
  • Цінні папери
  • Логіка
  • Туризм
  • Психологія