Голливудская диета
Голливудская диета

Простая диета - мясо, фрукты, овощи плюс молочные продукты на обед и ужин. Завтрак либо совсем исключен, либо чай ( без сахара) и грейпфрукт. Молочные продукты (желательно обезжиренные), содержащие повышенное количество белка, обеспечат сжигание жира.
Продолжительность - 14 дней. После сами дней повторите курс сначала. Данная диета подойдет и для снижения веса, и для общего оздоровления организма.

Примерное меню голливудской диеты

1-й день
Обед: 1 яйцо, 1 помидор, черный кофе.
Ужин: 1 яйцо, зеленый салат, 1 грейпфрукт.

2-й день
Обед: 1 яйцо, черный кофе, грейпфрукт.
Ужин: говяжье мясо, испеченное на решетке без жира, огурец, черный кофе.

3-й день
Обед: 1 яйцо, 1 помидор. тушеный шпинат.
Ужин: телячье филе, испеченное на решетке без жира, огурец, черный кофе.

4-й день
Обед: зеленый салат, черный кофе, 1 грейпфрукт.
Ужин: 1 яйцо, тушеный шпинат, чай.

5-й день
Обед: 1 яйцо, тушеный шпинат, черный кофе.
Ужин: нежирная рыба. испеченная на решетке, зеленый салат, черный кофе.

6-й день
Обед: фруктовый салат из яблок, апельсинов и грейпфруктов.
Ужин: говяжье мясо, испеченное на решетке, огурец, чай.

7-й день
Обед: овощной суп, курица, испеченная на решетке, чай, апельсин
Ужин: фруктовый салат.

7 причин измен.
Бесіда за «круглим столом» «Ти — школяр»
Запитання до природи. Кому потрібні Сонце, вода та повітря?
Твой Первый Раз
Глубокая эпиляция бикини – красота требует жертв?
Додавання і віднімання круглих чисел

Реферати
  • Всі реферати
  • Архітектура
  • Астрономія, авіація
  • Аудит
  • Банківська справа
  • Безпека життєдіяльності
  • Біографія, автобіографія
  • Біологія
  • Бухгалтерський облік
  • Військова кафедра
  • Географія
  • Геологія
  • Гроші і кредит
  • Державне регулювання
  • Діловодство
  • Екологія
  • Економіка підприємства
  • Економічна теорія
  • Журналістика
  • Іноземні мови
  • Інформатика, програмування
  • Історія всесвітня
  • Історія України
  • Історія економічних вчень
  • Краєзнавство
  • Кулінарія
  • Культура
  • Література
  • Макроекономіка
  • Маркетинг
  • Математика
  • Медицина та здоров'я
  • Менеджмент
  • Міжнародні відносини
  • Мікроекономіка
  • Мовознавство
  • Педагогіка
  • Підприємництво
  • Політологія
  • Право
  • Релігієзнавство
  • Промисловість
  • Сільське господарство
  • Сочинения на русском
  • Соціологія
  • Литература на русском
  • Страхування
  • Твори
  • Фізика
  • Фізична культура
  • Філософія
  • Фінанси
  • Хімія
  • Цінні папери
  • Логіка
  • Туризм
  • Психологія