Баня для красоты и здоровья
Наверняка каждый из любит русскую баню. Баня давно стала своеобразным ритуалом, вполне заслуженно, ведь она присутствует в разных культурах.

Конечно, сегодня на смену может прийти сауна или сухая баня, но они тоже имеют свои преимущества. О том, как получить максимальную пользу от бани мы расскажем вам в этой статье.

Практически у каждого человека, баня связана с какими-нибудь теплыми воспоминаниями. Как влажная, так и сухая баня – очень полезны для организма. Они избавляют тело от кожного жира, и с потом выводят токсины. Помимо этого, очень значительно улучшают кровообращение, что способствует обмену веществ. У влажной бани есть одно противопоказание. Ее не стоит посещать, если имеются сердечно-сосудистые заболевания, но и злоупотреблять ею также не стоит. Сухая баня не так жестока.

Если вы решили посетить баню, мы рекомендуем вам прихватить с собой пару домашних заготовок для тела. Пусть это будет очищающая маска, которую можно сделать из кофейной гущи. Для смягчения можно добавить немного заваренных в кипятке овсяных хлопьев. Вы можете использовать сок лимона, а затем нанести смесь соли и соды на ороговевшие участки кожи на локтях и ступнях. После нанесения маски нужно подождать 10-20 минут. Это время вы можете потратить, общаясь со своими подругами. Обсуждая маленькие секреты, или просто делясь новостями. После очищения, время подпитывать кожу. Для этого мы рекомендуем вам творог, смешанный со сметаной, или овсяные хлопья, заваренные в молоке с добавлением оливкового масла.

Сейчас на дворе зима, лучшего время для бани просто нет. Поэтому проведите ее с пользой.

Вчинок і наслідок
Здоров’я і харчування. Практична робота
Вправи і завдання на застосування і заучування таблиці множення числа три
Примерное поведение
О чем не стоит забывать девушке?!
Вступ до теми «Рости книголюбом!» Усна народна творчість

Реферати
  • Всі реферати
  • Архітектура
  • Астрономія, авіація
  • Аудит
  • Банківська справа
  • Безпека життєдіяльності
  • Біографія, автобіографія
  • Біологія
  • Бухгалтерський облік
  • Військова кафедра
  • Географія
  • Геологія
  • Гроші і кредит
  • Державне регулювання
  • Діловодство
  • Екологія
  • Економіка підприємства
  • Економічна теорія
  • Журналістика
  • Іноземні мови
  • Інформатика, програмування
  • Історія всесвітня
  • Історія України
  • Історія економічних вчень
  • Краєзнавство
  • Кулінарія
  • Культура
  • Література
  • Макроекономіка
  • Маркетинг
  • Математика
  • Медицина та здоров'я
  • Менеджмент
  • Міжнародні відносини
  • Мікроекономіка
  • Мовознавство
  • Педагогіка
  • Підприємництво
  • Політологія
  • Право
  • Релігієзнавство
  • Промисловість
  • Сільське господарство
  • Сочинения на русском
  • Соціологія
  • Литература на русском
  • Страхування
  • Твори
  • Фізика
  • Фізична культура
  • Філософія
  • Фінанси
  • Хімія
  • Цінні папери
  • Логіка
  • Туризм
  • Психологія